Dia 1 !!!

E o 1º dia começou...Com 94,0 kg de peso e com 1,63 m de altura.

Contra fatos não há argumentos:

• Grau de Obesidade: 2 - Risco Moderadamente Aumentado
• Peso Ideal - 59,8 Kg - Objetivo perder 34,2 Kg

A Batalha avizinha-se longa, mas exequível basta querer, exige muita força de vontade, disciplina e total dedicação!! 
É a isso que me proponho aqui e para a minha vida futura!!

Pontapé de saída dado -  Check!!!

Nova LUTA!!!

Amanhã começa o Dia 1 - Após cair no fundo do poço novamente tenho, obrigo-me a ir à LUTA!!

     

Em casa a recuperar a uma operação à mão direita - Síndrome do Túnel do Carpo, e com uma Alergia/Urticária que não me tem dado tréguas à mais de 2 meses e "sozinha", preciso lutar novamente por mim sem desculpas. 

Sei que irei conseguir se tiver sempre força de vontade e nunca desistir, sei porque já o fiz. Perdi-me novamente e esqueci-me do mais importante...EU...EU PRÓPRIA!!!

É o único caminho certo a seguir, isto é a minha única certeza.

Amanhã irei saltar para a balança e dar inicio a esta luta, uma luta que me acompanha desde sempre, e agora com 34 anos continuo sem a ter ganho. 

É quase certo que tenho mais de 30 kg´s a perder e por isso mesmo terei de me manter sempre focada neste meu objetivo! A solução que só depende de mim, para a minha estabilidade emocional comigo mesma...

Bora lá!!! Eu consigo!!

E Hoje...Assim....

Hoje quase morri ao apreciar esta foto...estava lá...consegui...finalmente estava uma pessoa normal...tinha 27 anos e nunca tinha pesado tao pouco desde que me conhecia por gente...Desleixei-me...Desisti de mim...Hoje 34 anos e nesta vergonha...

Shame on me...Perdi-me no meio das desilusoes e esqueci me do mais importante, estou a pagar por isso...não aprendo...