Introspecção!

Olá a todas! Como estao?? Espero q bem melhor q eu!
Hoje acho q acordei com os pés de fora, como se costuma dizer!

Tenho dado umas espreitadelas na srª dona balança e isto ta mau :(
Sinto me not ok e ando com um pensamento obsessivo de que nao vou conseguir emagrecer mais e isso deixa me "aterrorizada" !!!!
Nao entendo porquê, tenho me portado lindamente e no fim de semana as asneiras foram muito poucas, alem de nao ter falhado com o exercicio em nenhum dia!
Se esta semana nao emagrecer nada, n sei mesmo o q fazer...

Tinha estipulado uma meta q era ate ir de ferias tinha de ficar com 70 ou menos, para depois puder dar umas escapadelas nas ferias.
E agora vejo as semanas a passar e nao perco quase nada e sinceramente sinto-me com "medo", de nao conseguir perder mais peso, de ser infeliz para o resto da vida, de chegar á brilhante conclusao q estes meses todos de luta nao serviram para nada!!!

O Medo é um sentimento q há muito tempo faz parte de mim..e agora dou cmg a pensar obsessivamente q nao vou conseguir emagrecer mais..e isso anda a torturar-me. Cada vez q vou me pesar fico de mau humor e a pensar nisso o dia todo ..
Eu sei q vao dizer q n nos devemos pesar todos os dias e têm razao, mas desde o inicio, ha 4 longos meses e meio, q o faço e ate aqui andava me a safar...

Enfim, tanta conversa para dizer q tenho duvidas se vou conseguir continuar a luta e vencê-la, nao porque queira desistir, mas porque n vejo os resultados a serem compativeis com os meus esforços!!
Eu sei q isto so se passa de ha umas semanas para cá, mas mesmo assim ando com este pensamento fixo de q n vou conseguir mais.

Normalmente qd penso numa coisa má e nao o digo a ninguem, essa coisa acontece mesmo! Desta vez nao quero arriscar e aqui ficam os meus pensamentos...
Desculpem o desabafo e nao me deêm na cabeça please!

Vou ver se consigo passar em todos os cantinhos ainda hoje.
Beijokas grandes!

Mais uma pesagem semanal!

Ola a todos! Como estao?? Espero q bem!
Eu ca vou indo!
Qt á pesagem nem sei muito bem o q dizer...

Eliminei 200 gramas (miseras!!!!)
Peso oficial: 73.6 Kg

Muito honestamente nao entendo o porquê de tao pouco! As asneiras de fim de semana n foram assim tantas q se justificasse este resultado, alem disso andei a semana toda a fazer quase o dobro do exercicio fisico para compensar e no fim o resultado é este!
Nao ha paciencia!!!
Começo a achar q o exercicio nao faz assim tao bem, nesta altura ja duvido de tudo!
E para ajudar ao meu mau humor, amanha vou trabalhar!
Enfim....

Bom fim de semana a todos!!! Divirtam-se!!!!

Beijokas grandes!

Olás a todos! :) Tudo bem??? ja vi q muitas meninas n andam bem..MENINAS vamos a arribar!!!!
Ok eu confesso, tb n ando muito bem LOl

Mas hoje tasse..Tenho tado a trabalhar de manha cedinho e custa-me muito acordar cedo e acho q isso influencia o meu dia, isso e o facto da querida balança n sei pq motivo (ou ate sei :( asneiras de fim de semana) desde sabado q dá mais de 74 kg, n entendo entao pq raio deu akele valor no sabado! Mas enfim, por causa disso tenho feito muito exercicio fisico! Tou a tentar o tudo por tudo para safar esta semana, visto q voltei a fazer asneira no fim de semana!

Vou ter de pensar em estrategias para qd for de ferias nao engordar muito, sim muito pq engordar de certeza q vou, a menos q leve a bicicleta cmg LOLADA!
Mas como ainda falta muito, ainda tenho tempo para pensar e perder mais uns kilitos espero eu!

É a primeira vez neste 25 longos anos de vida q faço uma dieta ou reeducação, como queiram chamar, sem tomar qualquer tipo de medicamento ( só os chás de supermercado mas isso n considero medicamento alem de q so cmeçei a tomar ha coisa de um mês ).
Nao porque nao me tenha apetecido, mas por falta de dinheiro. Assim sendo substitui os medicamentos por exercicio fisico e tenho me "safado" e isso faz me sentir um bocadinho orgulhosa de mim mesma, embora saiba q ainda tou muito longe de ser uma pessoa "normal" e de n me sentir bem cmg mesma...

Quero agradecer o apoio q todos me têem dado pois sem voces nao teria conseguido chegar ate aki! OBRIGADO!!! Tão todos sem excepção dentro do meu coração!

Bem amiguinhas, resta me desejar q fikem bem e q tenham um optimo resto de semana!
Beijokas grandes :P

Missão cumprida!

Olás a todos!!! Como estão??? Espero q bem!!
Ainda n passei nos vossos cantinhos, e talvez so dê para o fazer amanha, desculpem!!

Pesagem semanal:
Eliminei 1.8 kg
Peso oficial 73.8 Kg
Missao cumprida pelo menos a semana passada..

Para a semana veremos Lol Nada de promessas pq este fim de semana houve estragos!
Enfim...praia e fim de semana é no q dá!

Resta-me desejar uma Boa Semana de trabalho ou de ferias consoante o caso!
Beijokas!!!

Pesagem semanal!

Ois...

Resultado semanal: MAIS 300 gramas Peso Oficial: 75.6 Kg...O que dizer??? Minha culpa! É pura e simplesmente culpa minha! Eu mereço ser castigada!

Aguardam-se melhores resultados para a semana!

Beijinhos a todos! E Boa Semana!

Olá!!! Tudo bem?? Espero q sim! Afinal é vespera de fim de semana, pelo menos para voces, pois eu cá vou trabalhar o fim de semana todinho!

Bem novidades.... Fui passear e á praia, fui até Porto Covo q é lindo :) Claro q aconteceram precauces tal como eu temia, mas podia ser pior, alias pode sempre ser pior lol

Tirei umas fotos para postar aki, atraves do telemovel, mas ate q n ta muito mal, agora ja podem ter a noção da baleia com quem falam, afinal sou caso unico, uma baleia falante LOl :P E nao digam q nao, pq as fotos apesar de tudo ainda favorecem um bom bocado!

Assim sendo aqui segue a minha cara gorda lol



E euzinha toda por inteiro LOl



Agora passando as coisas piores :P Apanhei um escaldao..nem com protector para os miudos eu me safo Lol

Qt á comidinha foi uma desgraça, foi mm muito mau, mas n tive como evitar, pensei muito nisso e tava me a custar muito fazer asneiras, mas n deu mesmo para ser de maneira diferente :(
Agora tou á espera q a D.Balança amanha me aumente muitas gramas isto senao for um kilo!
Enfim n vale a pena bater mais no ceguinho, afinal Ferias e Dieta nao sao compativeis!!

Para a semana vou fazer um esforço enorme para eliminar todas as porcarias q comi!
Porque desistir NUNCA!!! Eu NUNCA vou desistir de mim mesma! :)

Bom Fim de Semana para todas e Boa Pesagem :P Beijokas!!

P.S.: Esta casa ta num caos e é areia por todo o lado, tenho muito q fazer e nao sei se terei tempo para visitar as meninas todas, desculpem-me!!

Olas a todas! Desculpem a ausencia e a estupidez :(
Eu ca tou + ou -! Amanha e depois vou dar uns passeios com o meu boy, ele tirou 2 dias e como tou em casa pq tou a fazer 8 h ao fim de semana a ver se vamos dar um pulinho ate á praia..a ver vamos..n quero ter muitas espectativas para esses 2 dias para n me desiludir...enfim depois conto como foi!

Em relacao á papinha ta td bem, mas ja sei q nestes 2 dias n vou cnseguir fazer exercicio e a comidinha a ver vamos!!! Enfim n quero pensar muito nisso para n me stressar antecipadamente!

Desculpem mas nao tenho tido muito tempo para vos visitar, vou ter por tudo em dia hoje ok?
Fikem bem! Um resto de Boa Semana e Divirtam-se! beijokas grandes!

Telegrama

Esta semana menos 1.3 Kg ponto
today not ok ponto
life sucks ponto
homens too ponto
i hate my self ponto
the end ponto

Just another day!

Olás a todos! Como estao? Espero q bem, eu ca tou :P

Ainda nao estou de ferias, foram adiadas para Outubro, menos mal, mas tive de ficar a fazer o horario da menina do fim de semana, ou seja, tou 4 dias por semana em casa e depois no fim de semana tenho de fazer 8 horas...O fim de semana é muito mau, mas enfim, vou ter q me aguentar! Ainda por cima tenho 2 horas de almoço, q vai ser uma seca e saiu so ás 21h vai ser lindo! Deus me dê paciencia para aturar o ppl do fim de semana!

Tenho andado aki a vaguear por casa e pouco mais, praia nem vê-la! Ir ja é dificil, sozinha entao é impossivel Lol

Em relação á comidinha, tirando o domingo q foi caótico, pq fui á festinha de aniversario do mano do meu boy, e confesso q n resisti a uns rissois e mais umas porcarias :( e ainda comi um gelado gigante da olá. O resto da semana tenho me portado bem!
No fim de semana é q n vou ter tempo para o exercicio e a aguinha!
E voces meninas e menino como estao? Ainda n passei nos vossos cantinhos desculpem!!

Para quem tá de ferias BOAS FERIAS e DIVIRTAM-SE MUITO! Para quem nao tá aguente-se :P e calma q tamos quase no fim de semana! Beijokas grandes!