Hellossss!!! :) Cá tou eu de volta, sem nada de especial para dizer Lol

Quanto à reeducação tenho me portado bem, muita agua, exercicio e comida saudavel! O problema é q 4 dias nao vao apagar 3 dias de asneiras e hoje a D.Balança olhou me de lado e vi q nao vou conseguir alcançar o meu objectivo, mas paciencia tenho de abrir a pestana e portar me melhor!
Espero q Sabado a D.Balança teja mais bem disposta, quem sabe, afinal é fim de semana e todos adoramos certo? LOL

Queria dizer q nao me vou inscrever no Desafio Miss Praia Light por varios motivos, primeiro pq muitas batalhas ao mesmo tempo faz me confusao, depois pq nao é com poucos kilos a menos q tou pronta para ir para a praia Lol
Preciso de perder mais 10 kilos para apta para andar pela praia LOL Nada contra quem vai, muito pelo contrario, tao de PARABENS por se aceitarem como sao. Agora eu esqueçam...Nao consigo, este ano ainda nao fui e nao sei se irei...ta me a falar a coragem enfim paranoias minhas :(

De resto tudo na mesma, tou de folga novamente no fim de semana o q nao é mau de todo! Embora 5 dias seguidos ja ando farta de ver gente e mal disposta entao ui! para isso chego eu LOl (sou muito anti social :( )
Vá fikem bem e Boas Pesagens :) Nao posso meter uma cunha à D.Balança porque a nossa relação nao ta a 100% LOL
Beijokas e Obrigado por tudo :)))

Olás a todos :) Entao q tal de joguinho? LOl Ja tanto se falou q n tenho nada a acrescentar, a nao ser q continuamos a sonhar e QUE SOMOS OS MAIORES!!!!

Q tal de fim de semana? Aqui tudo mais ou menos, a festarola apesar de tudo correu bem, apanhei alguns sustos mas tudo sob controlo :)

Quanto á comidinha, descarrilei muito LOl Desde bifana, fartura, uma fatia de pizza, um bolo, e uns almoços "normais", enfim vou ter muito q suar esta semana para conseguir o meu objectivo!
O pior é q n me apetece nada suar LOl Hoje ja comi um cadinho do resto do jantar de ontem q nao devia sequer ter lhe tocado! DuH!!! Como sou estupida!!!
Mas prometo q apartir de hoje vou me controlar para ver se safo a semana!! Cada vez é mais dificil, bolas nao deveria de ser, pois ja vejo os resultados, deveria ter mais força, mas nao..Nao Ha maneira de ganhar juizo!!!

Bem, acho q é tudo!!! Boa Semana a todos e Divirtam-se!!! Bjokas!!

FoRçA PoRtUgAl ! ! !

Pesagem semanal!

Olás! Como podem ver pelo titulo passei apenas para fazer o balanço da semana e colocar o peso. E voces como correu?

Eliminei 500 gramas ( eu mereço :( ) Peso oficial: 81.2 Kg

A D. Balança nao se esquece das asneiras q fiz, mas enfim pensamento positivo, eliminei peso e cada 100 gramas ja é uma vitoria, certo meninas? :P
Tou mais longe do meu objectivo q é alcançar os 80 Kg no fim deste mês, agora tenho q por mãos á obra esta semana!

Bom fim de semana a todos! Divirtam-se! Bjokas!

P.S.: Esqueci-me de dizer q a roupa nao serve, por pouco mas nao serve :(

Balelas...

Olás a todos! Como estao? Hoje ainda nao tive tempo de visitar os vossos cantinhos!
Novidades nao há! LOl Mas como há "reclamações" de q posto poucas vezes, cá vai um post sem nada de jeito :P
Quanto á dieta, esta semana tá muito mal, nao vou conseguir recuperar dos disparates q fiz, se calhar por um lado até q é bom, ao menos assim sou castigada e da proxima vez penso mais do q 2 vezes antes de cometer asneiras!
Tenho dado uma espreitadela na balança e tá na mesma o peso, amanha é pesagem da Batalha e Sábado a oficial aqui do meu cantinho! Portanto, os resultados nao vao ser muito agradaveis, mas enfim, tenho de aprender com os meus erros!

Este fim de semana tou de folga, e apesar de Benavente nao ser a minha "terra natal" LOl sinto me no dever de informar que a Festa da Amizade (Festa da Sardinha Assada), começou hoje e decorre ate Sabado, ou melhor até á madrugada de Domingo!
Para quem desconhece estas festas aqui fica os eventos basicos das festas de sardinhada, largada de toiros (Este ano ja tiveram direito a aparecer na RTP, nada mau LOL), Bailaricos e no Sabado á noite há sardinhas, pão e vinho à Borlix!!! Enfim as tipicas festas ribatejanas!

Ah é verdade! Ainda nao fui ao sotão procurar roupa, porque ainda nao se proporcionou e se calhar porque tambem tou com um medinho de que a roupa q lá tá e nao me servia, continue sem servir.. Enfim tenho de me opor a estes pensamentos e ir lá!
Bem, agora relendo o post, para quem nao tinha nada para dizer até q já me estiquei bué :P
Um beijo grande para todos e Muita Luz!

Eu Confesso....

Ois lindas! Muito Obrigado pelos comentarios de Parabens, mas a verdade é q até me sinto mal ao ler os comentarios, ontem e hoje estiquei-me na comida, venho aqui confessar-me :( Ontem comi lasanha (600 calorias), hoje foi pão, fiambre, chouriço, mais um cadinho de lasanha (hoje foi so uma colherzinha), enfim meti o pé na poça!! Bolas! Nunca mais ganho juizo! Voces a darem me os Parabens e eu a armar-me em estupida e a estragar tudo! Hoje ja fiz um hora de bicicleta e nao sei se fico por aki! Tou cheia de remorsos!
Bem amigas, o q ta feito , tá feito! Agora vou andar a frutinha e sopa ate ao fim da semana, a ver se safo esta semanita! Mas porque é q quanto mais tempo passa, mais dificil fica :( Pelo menos comigo é assim!
Beijokas! E Boa Semana!

Mais uma pesagem semanal!

Olás minhas lindas!!! Antes de mais, desculpem a ausencia, mas como n tenho novidades nunca sei muito bem sobre o q falar e n vou postando..desculpem! Quer dizer as novidades q tinha eram más e n queria tar a massacrá-las mais uma vez com os meus problemas! Mas sempre q posso vou visitar os vossos cantinhos :)

Como ja devem ter reparado pela imagem, esta semana correu muito bem, e melhor ainda tendo em conta q tive de tpm, embora tenha acabado a meio da semana!

Esta semana eliminei 1,3 KG!!!! Peso oficial: 81,7 KG

Nada mau, só falta o triplo do q já perdi ou melhor 1/3 do q precisava de perder, ja foi para o espaço :P (Sou muito optimista Lolada)

E voces lindas como correu esta semana? Ja vou espreitar :P

Bem, agora tenho mais um probleminha, é q roupa q n me servia antes de começar a luta, que passado umas semanas começei a usar de novo, agora ja ta a ficar larga Lol
Hum! Como n ha guito para comprar roupita, so tenho uma solução, ir vasculhar ao sotao se ta pra lá alguma coisita q teja boa!
Aiiiii...vida de pobre, enfim!!!! O que interessa mesmo é q começo a ver resultados e isso é bom!
Um bom fim de semana a todos!!! Muita Força! E nao desistam nunca!!! Beijo grande**pat**

Actualização de dados LOL

Ois!!!! Pois cá tou eu, hoje vim apenas actualizar os dados para saberem como ficou, para a batalha de verao tive em conta o peso de hoje pelos motivos q expliquei no post anterior.
Peso Oficial: 83 Kg
Eliminei 1,1 Kg esta semana, na pesagem do blog, pesagem semanal (vou chamà-la assim) e apartir de hoje aqui apenas vou referir essa pesagem, a da Batalha de Verao fica escrito na tabela do grupo para quem quiser ver, para nao se tornar muito confuso!
E a luta continua!!!!! Um beijo grande para todas!!!!

Batalha de Verão 1ª semana

Olás a todos! Passei so para dizer q tive um bom resultado na Batalha porque tou meia doente ( menos 1,700 kg) Lol aposto q tao a achar estranho mas é verdade, tou meia doente porque a minha rotunda anda desentupida demais lol, dai q teja a pesar menos. Hoje ando a arroz e pao torrado o q nao me agrada nada, mas para ficar boa tem q ser!! Por isso amanha vou me pesar novamente e depois decido se fica o resultado de hoje ou de amanha na batalha, porque aki no blog o resultado oficial é o dos sabados!
E as vossas pesagens como correram lindas? Espero q bem! Para quem nao correu assim tao bem nao desistam lindas!! Força!!!
Beijokas e bom fim de semana, o meu vai ser a trabalhar...

Oh a balança ta estupidamente errada ou tou mesmo desgraçada!!!!

Ois! Cá tou com mais um dilema existencial Lol Pois é, a minha rica balança marca mais 500 gramas em relação a sabado passado, conclusão, ou está errada Lol ou tou tramada!!! Buahhhhhh!! Não acho minimamente possivel ter engordado 500 gramas so á conta do deslize de sabado, porque de resto tenho me portado bem!!!
Enfim, tou a ficar muito precocupada, nao queria ter maus resultados logo na minha primeira batalha e logo na primeira semana!
Enfim, resta me esperar q isto mude! :(
E vocês lindas como corre a semanita?? Desculpem me mas n tenho tido muito tempo para passar nos vossos cantinhos, vou tentar hoje ver se consigo pôr todos em dia!
Beijokas e rezem por mim :P

Ontem aparvalhei e fiz aneirada!

Ois lindas! Ontem fiz asneira da grossa Lol Comi umas tostas com paté, ameijoas com molho de cebolada, caracois AH! e um chocolate (pequeno mas chocolate!) Bolas!!!! Ás vezes parece q me pára o cerebro e caio nas tentações e depois é q é ficar deprimida. Eu sei q tenho tado a emagrecer, a menos q a balança teja errada, mas qualquer das formas acho sempre q tou na mesma e q falta muito e depois entro em desespero e faço asneirada!
Agora vou ter q andar a sopa toda a semana! Buahhh!!!
Ja era dificil concretizar o meu objectivo deste mês, agora com asneiradas nao ha balança q aguente!!!! :(
Quando me vejo ao espelho parece q tou na mesma MUito Gorda!!!!! E isso da me stress e fico deprimida pq parece q tou a fazer um esforço para nada grrrr q raiva!!!
Enfim, acho q vou dormir um bocado para esquecer os problemas!
beijos para todos

P.S.: O problema do frigorifico ainda n ta resolvido, cheira me q vou ter q ir roubar um banco para arranjar guita para comprar outro, tou farta disto tudo!!!!

Esta semana -1.3 Kg

OIs!!! :) Como ja devem ter reparado no titulo hoje passei so para actualizar o meu peso e esta semana perdi 1.3 Kg logo estou actualmente com 84.1 Kg! Mesmo com uns abusos deu para safar esta semana!
Não estou muito contente mas acho q é porque hoje de manha surgiu me um problema com o meu frigorifico, q nao esta a congelar e ando muito mal financeiramente e isso so vai agravar a situação, alem de ter a comida descongelada e ter q ir levar tudo para casa da minha mae e ja estou seriamente a stressar!!!
Estou a ver q me espera um fim de semana duro de roer!!! Aiiiiiiiiiii :(

Enfim mas a luta continua, Parabens a todos os q se portaram bem esta semana e muita força para quem a semana nao correu tao bem! Nós vamos conseguir certo? :P



Beijokas*pat*

Olás a todos!!! Como vão? Aqui tudo mais ou menos na mesma, passei so para informar oficialmente lol que vou participar na Batalha de Verão :) A minha primeira batalha junto com as minhas meninas :P
O meu objectivo para a 1ª parte da batalha que é no fim do mês de junho, é alcançar os 80 Kg, começo a batalha com 84.4, sei q n vai ser facil, mas vou tentar! Ate porque tenho um casamento no mês q vem e dava me um certo jeito ter roupa q me servisse para levar ao casório :P

Quando à comidinha vai mais ou menos, tive esta semana uns dias dificeis de aguentar, a velha historia de ter q fazer paparoca "boa" e ter q olhar muito tempo para ela nao é facil e ás vezes dou umas pestiscadas nela:(
Tenho de alterar esta situação até porque agora cada vez vai ser mais dificil perder peso! Exercicio tenho feito mas o minimo mesmo, tipo so meia hora por dia (depende dos dias), e agua depende dos dias, se tiver em casa tudo bem senao tiver ja é mais dificil beber. Tenho de alterar esta situação tambem!!
A minha pesagem oficial aki no blog é so amanha! Por isso ate la pode ser q a dona balança me presenteie com menos umas gramitas Lol
Quer desejar muita sorte e muita força para esta nova batalha e espero portar-me á altura de uma guerreira de verdade :P
Beijokitas e Bom Fim De Semana a tutti!!!

Dia de pesagem oficial!

Ois!! Mais um dia de pesagem à seria! lol
Esta manha a balança presentiou-me com menos 1,400 Kg! Peso oficial: 85,4 Kg
Claro que tou satisfeita com isso, embora ache sempre q é pouco, porque faltam muitos Lol Sou mesmo assim, queixo me por tudo e por nada!

Mudando de assunto, hoje tá um calor q nao se pode!! O meu mor queria ir para a praia mas eu recusei lol ainda n tou preparada para isso :(
Sendo assim, nao sei o que vou fazer ainda, talvez va ao cinema, nao sei, ou se calhar acabo mesmo é por ficar em casa como de costume! Logo se vê!
Mas amanha é dia de trabalhinho bem cedo, portanto tenho que aproveitar hoje q tou de folga!
Espero q as vossas pesagens, para as meninas q se pesam hoje, tenham corrido bem! Se nem por isso, para a semana há mais e ninguem nos agarra! A luta continua sempre a descer claro!!!! Beijokas a todas!pat**

Hoje é dia da espiga aki..

Olás a todos! Desde ja peço imensas desculpas de nao ter postado mais cedo, mas sinceramente quando me apetecia escrever nao tava perto do computador e quando estava perto nao me apetecia escrever, enfim dilemas meus lol
Mais uma semanita quase a acabar, como o tempo passa rapido duH! Quanto á luta, essa continua, uns dias melhores outros nem por isso, tenho feito exercicio e a comidinha tem sido mais ou menos, se bem q de vez enquanto da um aperto e apetece tudo e mais alguma coisa, mas depois passa.

Um dia desta semana custei a adormecer e tive muito tempo a pensar e a reflectir quais os meus objectivos a curto prazo, e achei que os devia definir, e estava cheia de força nessa noite e desistir nunca!!! Desta vez vais ser definitivo! :)
Mas depois no dia seguinte, de manha estava tudo optimo, acordei contente sem saber o motivo, mas de tarde aiii n sei o q me deu q fikei numa tristeza e nao vim aki escrever os meus objectivos, assim sendo vou repensar melhores e defini-los!
Aparentemente estou a perder peso esta semana lol Espero sabado ter boas noticias, mas acho q sim! Mas falta ainda tantos kilos :(

Quanto as batalhas das meninas espero q corra tudo bem, eu provavelmente vou ver se ganho coragem para entrar na de Verão!
Nao tenho mais nadita para contar acho eu, a nao ser q o guito continua a ser um problema, a falta dele instalou-se cá em casa, e nao consigo expulsá-lo!!
AH!!! Tenho sim para contar! Que cabeça a minha!

Hoje uma grande amiguinha minha faz aninhos!! Amiga linda, Belinha Muitos Parabens!! Que tudo corra pelo melhor e pode ser contar comigo, sempre mesmo! Adoro-a! E obrigada por me aturar! Um beijo do tamanho de mim :P Logo gigante eheheh

Para todos beijokas e boas pesagens! :) beijos pat***

Dia de pesagem oficial!

Ois! Pois é tal como eu temia, n correu muito bem, na balaça digital em relação á semana passada perdi 600 gramas, ja na outra balança deu uma diferença de 1 Kg! Ou seja, esta 86,8 contra 86 kg Lol

Hoje faz um mês que estou nesta luta, e os resultados são estes: 20/04/2006 - 93 Kg / 20/05/2006 - 86 Kg Conclusão: Menos 7 kg
(Nao posso regular-me pela balança digital desde o inicio porque so me começei a pesar nela depois de mais de uma semana do inicio da dieta, assim sendo pela dos ponteiros da o resultado q referi acima)

Se corresse sempre assim, em 6 meses no maximo tinha o meu objectivo concretizado! Era muito bom!
E é tambem muito animador ouvir comentarios de que estou mais magra, algumas colegas de trabalho ja repararam e isso faz-me sentir bem e acima de tudo q valeu o esforço, embora ainda me seja muito dificil! Principalmente porque tenho de fazer a comida para o meu boy, coisas q eu n posso comer, aí a tentação fica maior pois está muito perto de mim Lol

Nao tenho mais nada para contar, por isso despeço-me desejando um Bom Fim de Semana para todos! E Muita Luz =D bjos pat***

Vou ter más noticias!

Hellos!! Pois é, vou ter más noticias em relação ao peso, ha dois dias q me peso e tenho o mesmo q na semana passada (ainda nao perdi o vicio de me pesar muitas vezes), tive de tpm esta semana e no domingo abusei, mas de resto tive a semana toda a portar-me bem acho eu! Entao nao entendo muito bem, tou a ficar preocupada e a pensar q ja nao consigo emagrecer nunca msis lol é verdade sou doidinha e stresso com muita facilidade! É que dia 20, ou seja amanha faz um mes q iniciei a dieta e queria ter bons resultados para fazer uma estimativa mensal :P Tou sempre a inventar eheheh

Nao podia deixar de falar na Maria Poeiras que tem o seu filhote doente, vamos todos ajudar!!! Visitem o site please! http://mariabiju.blogspot.com/

Ah! É verdade nao sei se entenderam muito bem o q disse em relação a tirar uma dia para fazer asneirada. Nao é todos os domingos, de maneira nenhuma , é um dia por mes se possivel claro, se eu aguentar Lol um dia q me dê mais jeito percebem?

Fim de semana á porta e tou de folginha nada mau :) beijos a todas e rezem por mim ! lolol

Mais um dia!

Olás!!! Nao tenho muito para contar, mas para n deixar o blog muito abandonado cá vai! Domingo fiz asneiras sim Lol o mais estupido é q ate q nem me apetecia muito comer o que nao devia, mas porque tinha escolhido esse dia para asneiras e pq a gula ajudou lá abusei! Acreditam q na segunda feira é q me apetecia muito comer o q n devia? A parte psicologica é a pior, como sabia q n podia comer apetecia me comer! Ai!

De resto tudo na mesma, tou a compensar a desgraça de domingo, mas como tou de tpm ainda nao me pesei esta semana, talvez amanha ou depois dê uma espreitadela para saber como vao as coisas :P Ontem nao fiz bicicleta, tava com dor de cabeça e deitei me qd vim do trabalho e depois ja nao deu tempo! De resto penso q tou me a portar bem!

Continuo com problemas de dinheiro e sem perspectivas de melhoras futuras! Nao tenho sorte nenhuma, e para ajudar ainda mais apanhei mais umas decepções, mas enfim acho que ja tou a ficar habitué! Mas ainda custa... :(

Bem resta-me desejar q corra tudo bem na vossa luta! bjokitas!!

Pesagem semanal!

Hellos!!! Pois é, cá tou eu apra actualizar o meu peso :P e nao foi assim tao mau :) Menos 2 Kg ;)
Resumé: Peso inicial a 20 Abril 2006 - 93 Kg / Peso actual a 13 Maio 2006 - 87 Kg Parece me bem nao acham?
Amanha é dia de asneirada lol ai ai n ganho jeito! Mas é so um dia, depois´compenso com muita sopinha!

Passei apenas para actualizar o peso, fikem bem beijos grandes!!! pat***

Ois..

Ois! Pois é mais um dia de luta, novidades novidades, so no continente! LOL :P Cá ando, esta semana calhou me o fim de semana de folga, nada mau! E domingo é dia de anos do meu mor e é supostamente o dia q escolhi para fazer asneirada, mas ainda n sei...Isto porque hoje pesei-me e n gostei do q vi, mas amanha ou depois q é +- qd faz uma semanita desde a ultima vez q pus aki pesagem, vou voltar a pesar e confirmar! È q ha uns dias atras ja tinha menos um kilo e hoje voltei ao peso anterior, fiquei um cadinho triste confesso! Por isso acho q n me vou esticar muito no fim de semana!

Mas tambem parece (e muito!!!) que ando a cometer um erro fulcral Lol a ansiedade de todos os dias andar de volta da balançita, ela ja deve tar farta de eu ser xatinha e depois troca me as voltas! Confesso aki perante voces q me estikei ontem nas tostas com requeijao durante a ceia! E estiquei me um cadito, mas pouco com umas batataas fritas de pacote mas foi so um restinho, era para n deitar fora , sou muito poupadinha LOl Desculpas de mau pagador né? Eu sei! :(

Daí q me deu um medo de esta semana n perder o peso q eu imaginava! Acho q vou andar uns dias so a sopinha para a semana q vem, para compensar o fim de semana!

Amanha ou depois, actualizo o meu peso e faço um resumé, ok? :P

AH! Obrigado as minhas amiguinhas pelo apoio e Parabens a todas q perderam peso, quem n perdeu, para a semana perde! Agora ha que correr atrás! Adoro o espirito de auto ajuda do nosso grupinho! Acho lindo! beijokas e BOM FIM DE SEMANA!!!

P.S.: AH! Tava me a esquecer de vos contar da entrevista, acho q é suficiente se eu disser q era eu e mais umas dez meninas, agora imaginem a probabilidade de ser eu a escolhida LOL bolas! nunca mais arranjo outro trabalho! grrrr