Para nao esquecer...

Para quem só agora começou a ler o meu blog e para q eu nao me esqueça do que fui e do que sou:

"Nunca me lembro de ter sido magra...alias a minha familia diz q nasci muito pequena e magra e parecia uma laranjinha mas a verdade é q eu sempre me conheci como gorda LOL
Passei um mau bocado na escola e nem isso ajudou a portar-me em condições, lembro me de a compra de umas simples calças de ganga, isto devia ter 11/12 anos era uma tortura, ja tinha de ser calças de ganga com elastico na cintura q era para servirem...Nesta altura lembro de ter 54 kg, acho q foi a unica altura em q me lembro dos 50 e mesmo assim era muitos kilos a mais para uma miuda dakela idade. Nesta mesma altura fui passar umas ferias de Verão a França e baptizar a minha afilhada e imaginem só, mais 20 kilos em cima, baseados em bolachas e sumos pois passava o dia inteiro fechada num apartamento! Desde ai tudo ficou ainda mais dificil, cheguei a ir a nutri e a medicos (como eu chamo das dietas) e sim emagreci mas assim q deixei de lá ir aumentava tudo de novo.
Resultado em Março de 2006 e com 25 anos ja estava com 93 Kg uma vergonha! Nessa altura conheci o mundo dos blogs e ganhei coragem e no dia 20 de Abril comecei a minha luta contra os kilos e decidi q desta vez nao ia comprar medicamentos para emagrecer e q ia fazer exercicio fisico.
Em Novembro ja tinha 68 kilos com a preciosa ajuda e força de muitas meninas :)
A 6 janeiro 2007 consegui atingir o meu 1º objectivo q era os 65 kilos, mas depois disso andei meia aparvalhada e engordava 1 kilo, emagrecia meio kilo enfim...fui ficando sempre pelos 68 novamente, agora fui de ferias em setembro e antes de ir portei-me bem e tinha ficado com 63 kilos, mas nas ferias engordei e voltei..agora tou a lutar para voltar ao mesmo peso q tinha antes de ir de ferias...
É muito mais dificil perder 10 kilos q me falta do q foi perder os vinte e tal q perdi ao inicio..custa muito...
Acredito piamente q sou viciada em comida...
Tou no desafio com a esperança de nao me desleixar nunca mais e para ver se tenho vergonha na cara e se possivel para dar força a muitas meninas!
Um beijo grande e desculpem a seca :P"

Kisses a todos :)

Pesagem Semanal!

Hellos!

Esta Semana portei-me razoavelmente bem e o resultado foi compensador, embora ainda n tenha chegado ao peso q tinha antes de vir de ferias...
Claro q o fim de semana foi uma desgraça mas tenho a semana toda para recuperar espero eu! :P
O trabalho lá continua...sem comentarios...cada vez gosto menos mas tem de ser preciso do dinheiro arduamente...embora ele só dê para pagar contas!
Ontem á noite tive uma crise existencial...felizmente hj tou de folga, senao ia matar os clientes de susto com a tromba q ando hoje...
Um beijo enorme a todas e força!

Sinto-me...

Sinto-me cansada..ja n tava habituada ao corre corre do trabalho, muito menos um feriado e os 2 dias do fim de semana, a parte boa é q me doem os musculos e q n tenho tempo para comer LOl Boas noticias para dar cabo dos 5 kilos q se colaram a mim como lapas após estas 3 semanas de vida de lorde LOL
Dói-me a alma...mas isso passa...ou nao...
Queria ser feliz, queria sentir-me orgulhosa por ter perdido cerca de 26 kgs em 1 ano e 6 meses, sem me lembrar de todas as asneiras q apesar de tudo cometi e cometo muitas vezes!
Um beijo a quem me lê ou nao? ;)

Imagens coloridas :)

Olas a todas!
Pois é essas fotos q vou colocar sao de Porto Covo uma pequena grande maravilha de Portugal :P Foi o meu destino de ferias, ferias essas q arruinaram a minha reeducaçao alimentar ja aumentei 5 kgs, q vergonha! Amanha começo a trabalahr, nao me apetece nada, parece q qd tou mto tempo em casa e depois volto ao trabalho voltam todos os medos e receios q tenho , especialmente o lidar com as pessoas, é o mais dificil para mim, mas um desafio...
Uma coisa boa de voltar ao trabalho é o nao ter tempo para comer durante o dia pelo menos e o facto de andar e mexer-me muito!
Tenho de pensar nas fotos das ferias q ate tao fixes, ATE PAREÇO UMA MIUDA QUASE NORMAL !!!!
Tenho de deixar de ser paranoica e focalizar-me novamente nos meus objectivos!!! Please god well me :)
Um Beijo a todas e aqui ficam as prometidas fotos!!

Que vergonha!

Olas, nao tou a conseguir portar-me bem, so me apetece gelados e porcarias buahhhhhhhhhhhhh n dei a pesagem de uma semana para ver se recuperava da asneirada das ferias mas n tou a conseguir deixar o vicio, sim para a mim a comida é de facto um vicio, qt mais me conheço mas percebo isso...como por vicio e nao por necessidade como deveria ser.
Amanha ou sabado qd me pesar vai dar no minimo uns bons 3 kilos a mais e aí vai ser uma vergonha para mim principalmente pq tou num desafio q era suposto emagrecer ou manter mas nunca engordar!!! Q raiva!!!
Desde q cheguei de ferias q tou deprimida e consequentemente viciada em comer porcarias! Qd fui de ferias pensei q qd voltasse teria muito tempo para limpar a casa em condiçoes e agora n me apetece fazer nada, so dormir!! Tenho um montão de roupa para passar a ferro e nao tenho feito nada!!! Q m******!!!
Desde q voltei q so penso no trabalho e acho q por isso tambem ando mais stressada e pelos kilos a mais tambem :(
A pressao de ter q os perder contra a gula e irracionalidade do vicio, de comer , comer , comer....q tristeza!!!
beijos a todas ...

Pensamentos meus

OLás...
Hoje acordei triste, e sem vontade de fazer nada acho q os kilos q ganhei nas ferias tao a dar cabo da minha auto estima, eu q ia tao bem, eu q comprei um casaco de ganga e umas calças na zara, coisa q nunca tinha feito na vida, pq lá nunca houve o meu tamanho, alias e eu tinha vergonha de entrar nessas lojas pq achava logo q as vendedoras ficavam a olhar para mim e a pensar o q eu la estava a fazer senao havia la nada q me servisse. E agora o q comprei ja ta mais apertado e fico sem vontade e coragem de vestir e de achar q ta td bem, sei q tenho de ir á luta para perder o q ganhei mas falta me a vontade... :( Q m*** de vida ser gorda e n puder comer o q apetece e é tao mais dificil ser feliz :(
um beijo a todas e obrigado por me lerem..

Voltei :)

Olás!!! Voltei de um sitio maravilhos Porto Covo conhecem?? Lindo e tranquilo!!!! Portugal no seu melhor sem duvidas :)

Voltei bronzeada :P e com ar de bifa, o problema mesmo é q voltei com mais uns kilos em cima Lolito! :(
Agora vou passar fome ate ao fim das ferias LOL! para tentar voltar aos 63kg torçam por mim please!!!
Qd der posto as fotos :)) Beijokas grandes!

Ferias

Olas!
Ultima pesagem 63 Kgs!
Vou de ferias volto para a semana :P
Com toda a certeza com mais peso LOL
beijokitas ate já ;)

News ;)

Olás a todos! A primeira pesagem do desafio foi boa, embora pudesse ter sido muito melhor pois so faço asneiras e depis qd fica perto da sexta feira é q eu ando a passar fome LOL
Tou em contagem decrescente para as ferias weeeeeeeeee pena q teja a chover e eu vou para a praia LOL tou tramada! Oh São Pedro venha de lá uns belos dias de sol se faz favor!!!!
Segunda feira se tudo correr como o previsto vou rumo a Porto Covo, fico por lá uma semanita ;)
Depois venho para a casa fazer limpezas LOL Vida de gaja nao ha hipotese eheheh
Tamos quase na 2ª pesagem do desafio! Muita M**** para todas :P Tenho de ganhar coragem para escrever o meu texto para o desafio!
beijokas a todas e muita força!

Entrar nos Eixos!

Começa hoje o Desafio ENTRAR NOS EIXOS, vou começar o desafio com 64.9 Kg, espero conseguir chegar aos 60 Kg, se bem q vou ter ferias no meio do desafio e ferias ja se sabe como é LOL
Beijinhos lights para todas e lembrem-se a Uniao faz a Força!

Portei-me MUITO MAL esta semana! Pesagem Semanal: 65.8 Kg Que vergonha!!!!!!

Pesagem Semanal: 64.7 Kg :)

Novo Desafio :)

Eu participo!
Eu vou...



...entrar nos eixos ai se vou ehehhehehe
beijokitas

Pesagem Semanal!

Olás! Peso Oficial: 65.5 Kg ;))))
Esta foto é de Outubro de 2006 no Algarve com 70 Kg. Boas Férias para quem ta de ferias e Bom trabalho para quem ainda ta a trabalhar ( como eu! Lol ) beijokas :P

Pesagem Semanal!

Olás! :) Cá tou eu de novo lutando forte e feio eheheheh
Hoje pesei-me, 66.8Kg nao ta mau mas quero muito melhor ah poix é!!!! Quero ir bela para as ferias e sentir-me bem para aproveitar o maximo!
Um beijo grande a todos os q ainda n me esqueceram ;)
Portem-se bem e boas ferias!

Lutando :)

Pois é eu sei ainda só passaram 2 dias, mas tou firme de pedra e cal na luta :P , 2 dias sem deslizes nenhuns era coisa q nao acontecia ja ha uns bons meses! VOU CONSEGUIR!!!!! HAJA FORÇA PSICOLOGICA que aguente e q dê uma boa ajudinha! LOL

Mudança!

A minha vida ta muito longe da reeducaçao alimentar e consequentemente fico muito mais deprimida e angustiada, vou dar a volta por cima, uma volta de 360 graus, vou voltar a portar-me bem EU JURO!
Em setembro vou ter ferias, vou pensar nisso todos os dias para nao cair em tentação!
Neste fim de semana tive de folga, no sabado passei uma humilhação na praia como ha muitos anos nao o sentia, senti vergonha, vontade de me esconder, um panico q ninguem jamais entenderá, felizmente vim me embora umas horas depois, pois n conseguiria sequer sair debaixo do chapeu de sol. No Domingo fui a Porto Covo, ai como é lindo :) adoro ir lá, na praia correu bem melhor do q no sabado.
No trabalho as coisas ja tao mais calmas em termos de vendas, mas mais stressantes em termos de ambiente, haja paciencia para aturar gajas ;P
AH! Comprei finalmente uma balança electronica para mim. Aqui ha uns dias dava 67.6, mas hoje graças ao meu mau comportamento de fim de semana e nao só, ja deu 69.1!
Enfim VOU Á LUTA!!! Nao vou deitar por agua abaixo a perta dos meus 25 kgs, e vou me esforçar para perder peso como antigamente, prometo meninas! BEijokitas a todas!! E Boas ferias para quem ta de ferias :)

Olás!
Obrigado a todos q ainda têm paciencia para passar por este cantinho á espera de noticias minhas.
Tal como previa adivinharam-se tempos complicados, a loja abriu e foi a loucura total, muito mais do q eu pensava. Temos tido muita gente e tem sido a loucura total em relação a vendas de take away que tambem faz parte da minha secção de trabalho. Por incrivel q pareça desde o dia 10 junho (data da abertura da loja) que ainda n tive 2 folgas dignas e merecidas após as ditas semanas de trabalho. Ainda hoje q era para tar de folga, ligaram me ontem ás 23h30m para eu ir trabalhar das 7h ate nao sabiam bem a q horas...enfim claro q nao ia dizer q nao, nao faz parte do meu feitio ficar em casa sabendo q o trabalho tá caótico. Só o q me chateia é nao ser reconhecida, chateia-me solenemente saber q sou a mais velha do nosso grupo e para quem olha de fora o meu trabalho de nada vale. Alegra-me saber q ja tou efectiva e q podem desvaloriar-me mas de certa forma estou segura em relação as minhas colegas e chefes q estao todas a contrato.
Ainda nao percebi se vim para melhor, sinceramente nao o consigo dizer com segurança, tou mais perto de casa isso sim, mas com muito mais trabalho e por incrivel q pareça com menos tempo para me organizar nas tarefas domesticas.
Tem havido conflitos entre colegas, nada q eu n tivesse á espera, todas querem mandar e todas têm a mania q sabem, e isso é muito mau...assim sendo acaba por ser salve-se quem puder. Algumas "encostam-se" ás outras, ou seja trabalham menos e isso chateia-me, pq nao consigo fazer isso e pq sei q me preocupo demais com o trabalho, muito mais do q aquilo a q compete a minha misera função de operadora de charcutaria e take away LOL. Tem sonhado com trabalho e descansado pouco, alias tive 9 dias seguidos a trabalhar no turno da noite q me fez ir um bocado abaixo psicologicament mas segundo parece sou uma das unicas q ainda nao ficaram doentes desde a abertura da loja.
Perdi um kilito mas parece-me q tou prestes a recupera-lo LOL Salva-me talvez a proxima semana q estarei de novo de noite o q significa q nem tempo terei para um lanchinho e consequentemente perderei umas gramas :P
Cá em casa estamos mais ou menos, acho q um bocado (grande!) afastados devido ao stress e cansaço, espero eu.
A familia continua problemática e muito rezo por aqueles q amo e q sei q sofrem diariamente e isso deixa-me angustiada e sufoca-me tanto q as lagrimas sao mais fortes q eu.
Tenho visitado algumas meninas mas nem sempre deixo comentario...perdoem-me!
Praia nem vê-la :(
Enfim despeço-me na esperança de puder um dia dizer com honestidade e sinceridade q "aki sou feliz", q esta nova etapa ta superada..
Um beijo enorme de saudades de todas :)

Temporariamente de volta...

Olás a todos...as ferias passaram...começou o trabalho e foi cada vez ficando mais perto a minha mudança de loja para o local onde vivo.
Há uma semana q andamos na loja nova a preparar as coisas, ou seja há uma semana q andamos metidos no meio do pó e do caos, é sempre assim qd se abre uma loja ou qd se remodela, situação pela qual eu ja tinha passado na outra loja. Mas desta vez há algumas diferenças, tou numa outra secção, vou ter novas colegas, novos chefes, novos clientes, tanta coisa nova q nao vai ser facil adaptar-me, nao estou a ser pessimista, sei q assim será porque especialmente para mim as mudanças sao sempre complicadas e dificeis. Mas assim tem de ser pois seria estupidez ficar a 23 kms de casa com uma loja aqui quase á porta.
Passamos a semana a ouvir dizer q a loja abriria sempre no dia seguinte e sempre ia sendo adiado ate hoje que nos deram folga e ficou confirmadissimo que amanha será o grande dia e para variar vou fazer o fecho da loja. Na outra loja quase sempre era eu a fazer o fecho (noite) ate porque era eu a mais nova na secção, nesta nao vou deixar q me façam isso, nao é justo...desta vez vou respingar, doa a quem doer, tambem tenho vida propria e tambem gosto de estar em casa a horas decentes com o meu menino :)
Quando a alimentação é melhor mesmo nao falar nisso LOL, o peso mantem-se uns dias 68 outros 70... uns dias faço quase tudo direitinho, outros dias é o descalabro total e com o stress da mudança as coisas ainda ficam mais dificeis, claro q nao é desculpa para tal, mas qualquer emoção fora do vulgar altera logo os meus comportamentos alimentares de lontra lol
Nao tenho conseguido acompanhar muito os vossos cantinhos, nem regularmente passar por aqui talvez tambem isso seja uma razao para q nunca mais tenha entrado nos eixos... perdoem-me minhas lindas, nao vos esqueço nunca, trago-vos sempre no coração com muito carinho!
Nos proximos 15 dias nao devo ter folgas no trabalho, porque ja me deram folgas a mais...portanto nao sei quando poderei cá voltar a contar novidades.
Um beijo muito grande e tudo de bom para todos :)

novidades chuvosas lol

Olas a todos
tou de ferias desde o dia 23 abril ate 10 maio, pois é justamente antes de entrar de ferias fikei sem computador, ou seja agora q tinha tempo para por tudo em dia fikei sem computador, sou uma gaja xeia de sorte lol
Aqui tem tado muito chuvoso, acho q vou mesmo é apanhar banhos de chuva :/ vou passar o fim de semana ao algarve, ja tou em stress por causa da chuva, fogo nao é nada justo, é q este tempo nem da para passear nem para limpar LOL
O peso nao anda nada bem LOL ando entre os 68-70... ando meio desesperada e não consigo orientar-me...
Quando tiver computador volto á carga
beijokas