News!

Olás a todas!!
A semana passada valeu-me isto ;)





Esta semana, no fim de semana só fiz as asneiras, mas porque raio tem de haver fins de semana ein???
Em termos de descanso n me faz diferença pq é mto raro ter folgas ao fim de semana e em termos de comida á grande e á francesa é q me faz muita diferença LOL
É q depois ando a semana toda a tentar ter o mesmo peso da sexta passada pq como tanto no fim de semana q o peso aumenta escandalosamente LOL
Vou-me pesar amanha, mas pelo q vi durante a semana so devo conseguir mesmo é ter o peso igual ao da semana passada! Mas a esperança é a ultima a morrer e por isso mesmo vou mas é fazer uma meia horita de bike para ajudar LOL
Meninas espero q as pesagens tenham corrido bem!!!
Muita Força para os desafios, ouviram renas rodolfas ehehehe
Eu adoro o rodolfo ;P sabem quem é ?? akela rena super hiper mega gira ehehhe

beijinhos a todas e divirtam-se!!

AH!!! Amanha ate tou de folga!!
Aleluia irmao!!!

Desafios e mais desafios ;)

Olás a todos!!! Cá vou eu em mais 2 desafios!!!



Começo com 63.4Kg Tou contente perdi mais de um kilito esta semana ;)) Vou á luta!!!!
O objectivo dos desafios é 60 kgs a ver vamos , o do ultimo desafio nao consegui atingir, mas ainda perdi 2.1 Kgs, com muitas engordas pelo caminho...culpa minha e das ferias claro LOL beijinhos e divirtam-se muito!! Muita força!!! A União faz a força certo girls????

A mudança em imagens...

Em Dezembro de 2005 era assim:


Em Agosto de 2006 estava assim:

















Em Novembro de 2006 assim:



















E agora estou assim:





Será q existe alguma diferença??

beijos a todos!

Para nao esquecer...

Para quem só agora começou a ler o meu blog e para q eu nao me esqueça do que fui e do que sou:

"Nunca me lembro de ter sido magra...alias a minha familia diz q nasci muito pequena e magra e parecia uma laranjinha mas a verdade é q eu sempre me conheci como gorda LOL
Passei um mau bocado na escola e nem isso ajudou a portar-me em condições, lembro me de a compra de umas simples calças de ganga, isto devia ter 11/12 anos era uma tortura, ja tinha de ser calças de ganga com elastico na cintura q era para servirem...Nesta altura lembro de ter 54 kg, acho q foi a unica altura em q me lembro dos 50 e mesmo assim era muitos kilos a mais para uma miuda dakela idade. Nesta mesma altura fui passar umas ferias de Verão a França e baptizar a minha afilhada e imaginem só, mais 20 kilos em cima, baseados em bolachas e sumos pois passava o dia inteiro fechada num apartamento! Desde ai tudo ficou ainda mais dificil, cheguei a ir a nutri e a medicos (como eu chamo das dietas) e sim emagreci mas assim q deixei de lá ir aumentava tudo de novo.
Resultado em Março de 2006 e com 25 anos ja estava com 93 Kg uma vergonha! Nessa altura conheci o mundo dos blogs e ganhei coragem e no dia 20 de Abril comecei a minha luta contra os kilos e decidi q desta vez nao ia comprar medicamentos para emagrecer e q ia fazer exercicio fisico.
Em Novembro ja tinha 68 kilos com a preciosa ajuda e força de muitas meninas :)
A 6 janeiro 2007 consegui atingir o meu 1º objectivo q era os 65 kilos, mas depois disso andei meia aparvalhada e engordava 1 kilo, emagrecia meio kilo enfim...fui ficando sempre pelos 68 novamente, agora fui de ferias em setembro e antes de ir portei-me bem e tinha ficado com 63 kilos, mas nas ferias engordei e voltei..agora tou a lutar para voltar ao mesmo peso q tinha antes de ir de ferias...
É muito mais dificil perder 10 kilos q me falta do q foi perder os vinte e tal q perdi ao inicio..custa muito...
Acredito piamente q sou viciada em comida...
Tou no desafio com a esperança de nao me desleixar nunca mais e para ver se tenho vergonha na cara e se possivel para dar força a muitas meninas!
Um beijo grande e desculpem a seca :P"

Kisses a todos :)

Pesagem Semanal!

Hellos!

Esta Semana portei-me razoavelmente bem e o resultado foi compensador, embora ainda n tenha chegado ao peso q tinha antes de vir de ferias...
Claro q o fim de semana foi uma desgraça mas tenho a semana toda para recuperar espero eu! :P
O trabalho lá continua...sem comentarios...cada vez gosto menos mas tem de ser preciso do dinheiro arduamente...embora ele só dê para pagar contas!
Ontem á noite tive uma crise existencial...felizmente hj tou de folga, senao ia matar os clientes de susto com a tromba q ando hoje...
Um beijo enorme a todas e força!

Sinto-me...

Sinto-me cansada..ja n tava habituada ao corre corre do trabalho, muito menos um feriado e os 2 dias do fim de semana, a parte boa é q me doem os musculos e q n tenho tempo para comer LOl Boas noticias para dar cabo dos 5 kilos q se colaram a mim como lapas após estas 3 semanas de vida de lorde LOL
Dói-me a alma...mas isso passa...ou nao...
Queria ser feliz, queria sentir-me orgulhosa por ter perdido cerca de 26 kgs em 1 ano e 6 meses, sem me lembrar de todas as asneiras q apesar de tudo cometi e cometo muitas vezes!
Um beijo a quem me lê ou nao? ;)

Imagens coloridas :)

Olas a todas!
Pois é essas fotos q vou colocar sao de Porto Covo uma pequena grande maravilha de Portugal :P Foi o meu destino de ferias, ferias essas q arruinaram a minha reeducaçao alimentar ja aumentei 5 kgs, q vergonha! Amanha começo a trabalahr, nao me apetece nada, parece q qd tou mto tempo em casa e depois volto ao trabalho voltam todos os medos e receios q tenho , especialmente o lidar com as pessoas, é o mais dificil para mim, mas um desafio...
Uma coisa boa de voltar ao trabalho é o nao ter tempo para comer durante o dia pelo menos e o facto de andar e mexer-me muito!
Tenho de pensar nas fotos das ferias q ate tao fixes, ATE PAREÇO UMA MIUDA QUASE NORMAL !!!!
Tenho de deixar de ser paranoica e focalizar-me novamente nos meus objectivos!!! Please god well me :)
Um Beijo a todas e aqui ficam as prometidas fotos!!

Que vergonha!

Olas, nao tou a conseguir portar-me bem, so me apetece gelados e porcarias buahhhhhhhhhhhhh n dei a pesagem de uma semana para ver se recuperava da asneirada das ferias mas n tou a conseguir deixar o vicio, sim para a mim a comida é de facto um vicio, qt mais me conheço mas percebo isso...como por vicio e nao por necessidade como deveria ser.
Amanha ou sabado qd me pesar vai dar no minimo uns bons 3 kilos a mais e aí vai ser uma vergonha para mim principalmente pq tou num desafio q era suposto emagrecer ou manter mas nunca engordar!!! Q raiva!!!
Desde q cheguei de ferias q tou deprimida e consequentemente viciada em comer porcarias! Qd fui de ferias pensei q qd voltasse teria muito tempo para limpar a casa em condiçoes e agora n me apetece fazer nada, so dormir!! Tenho um montão de roupa para passar a ferro e nao tenho feito nada!!! Q m******!!!
Desde q voltei q so penso no trabalho e acho q por isso tambem ando mais stressada e pelos kilos a mais tambem :(
A pressao de ter q os perder contra a gula e irracionalidade do vicio, de comer , comer , comer....q tristeza!!!
beijos a todas ...

Pensamentos meus

OLás...
Hoje acordei triste, e sem vontade de fazer nada acho q os kilos q ganhei nas ferias tao a dar cabo da minha auto estima, eu q ia tao bem, eu q comprei um casaco de ganga e umas calças na zara, coisa q nunca tinha feito na vida, pq lá nunca houve o meu tamanho, alias e eu tinha vergonha de entrar nessas lojas pq achava logo q as vendedoras ficavam a olhar para mim e a pensar o q eu la estava a fazer senao havia la nada q me servisse. E agora o q comprei ja ta mais apertado e fico sem vontade e coragem de vestir e de achar q ta td bem, sei q tenho de ir á luta para perder o q ganhei mas falta me a vontade... :( Q m*** de vida ser gorda e n puder comer o q apetece e é tao mais dificil ser feliz :(
um beijo a todas e obrigado por me lerem..

Voltei :)

Olás!!! Voltei de um sitio maravilhos Porto Covo conhecem?? Lindo e tranquilo!!!! Portugal no seu melhor sem duvidas :)

Voltei bronzeada :P e com ar de bifa, o problema mesmo é q voltei com mais uns kilos em cima Lolito! :(
Agora vou passar fome ate ao fim das ferias LOL! para tentar voltar aos 63kg torçam por mim please!!!
Qd der posto as fotos :)) Beijokas grandes!

Ferias

Olas!
Ultima pesagem 63 Kgs!
Vou de ferias volto para a semana :P
Com toda a certeza com mais peso LOL
beijokitas ate já ;)

News ;)

Olás a todos! A primeira pesagem do desafio foi boa, embora pudesse ter sido muito melhor pois so faço asneiras e depis qd fica perto da sexta feira é q eu ando a passar fome LOL
Tou em contagem decrescente para as ferias weeeeeeeeee pena q teja a chover e eu vou para a praia LOL tou tramada! Oh São Pedro venha de lá uns belos dias de sol se faz favor!!!!
Segunda feira se tudo correr como o previsto vou rumo a Porto Covo, fico por lá uma semanita ;)
Depois venho para a casa fazer limpezas LOL Vida de gaja nao ha hipotese eheheh
Tamos quase na 2ª pesagem do desafio! Muita M**** para todas :P Tenho de ganhar coragem para escrever o meu texto para o desafio!
beijokas a todas e muita força!

Entrar nos Eixos!

Começa hoje o Desafio ENTRAR NOS EIXOS, vou começar o desafio com 64.9 Kg, espero conseguir chegar aos 60 Kg, se bem q vou ter ferias no meio do desafio e ferias ja se sabe como é LOL
Beijinhos lights para todas e lembrem-se a Uniao faz a Força!

Portei-me MUITO MAL esta semana! Pesagem Semanal: 65.8 Kg Que vergonha!!!!!!

Pesagem Semanal: 64.7 Kg :)

Novo Desafio :)

Eu participo!
Eu vou...



...entrar nos eixos ai se vou ehehhehehe
beijokitas

Pesagem Semanal!

Olás! Peso Oficial: 65.5 Kg ;))))
Esta foto é de Outubro de 2006 no Algarve com 70 Kg. Boas Férias para quem ta de ferias e Bom trabalho para quem ainda ta a trabalhar ( como eu! Lol ) beijokas :P

Pesagem Semanal!

Olás! :) Cá tou eu de novo lutando forte e feio eheheheh
Hoje pesei-me, 66.8Kg nao ta mau mas quero muito melhor ah poix é!!!! Quero ir bela para as ferias e sentir-me bem para aproveitar o maximo!
Um beijo grande a todos os q ainda n me esqueceram ;)
Portem-se bem e boas ferias!

Lutando :)

Pois é eu sei ainda só passaram 2 dias, mas tou firme de pedra e cal na luta :P , 2 dias sem deslizes nenhuns era coisa q nao acontecia ja ha uns bons meses! VOU CONSEGUIR!!!!! HAJA FORÇA PSICOLOGICA que aguente e q dê uma boa ajudinha! LOL

Mudança!

A minha vida ta muito longe da reeducaçao alimentar e consequentemente fico muito mais deprimida e angustiada, vou dar a volta por cima, uma volta de 360 graus, vou voltar a portar-me bem EU JURO!
Em setembro vou ter ferias, vou pensar nisso todos os dias para nao cair em tentação!
Neste fim de semana tive de folga, no sabado passei uma humilhação na praia como ha muitos anos nao o sentia, senti vergonha, vontade de me esconder, um panico q ninguem jamais entenderá, felizmente vim me embora umas horas depois, pois n conseguiria sequer sair debaixo do chapeu de sol. No Domingo fui a Porto Covo, ai como é lindo :) adoro ir lá, na praia correu bem melhor do q no sabado.
No trabalho as coisas ja tao mais calmas em termos de vendas, mas mais stressantes em termos de ambiente, haja paciencia para aturar gajas ;P
AH! Comprei finalmente uma balança electronica para mim. Aqui ha uns dias dava 67.6, mas hoje graças ao meu mau comportamento de fim de semana e nao só, ja deu 69.1!
Enfim VOU Á LUTA!!! Nao vou deitar por agua abaixo a perta dos meus 25 kgs, e vou me esforçar para perder peso como antigamente, prometo meninas! BEijokitas a todas!! E Boas ferias para quem ta de ferias :)