News!

Olás a todos,

A reeducação está uma desgraça, a semana passada portei me lindamente de segunda a sexta, mas no fim de semana deitei tudo a perder novamente, esta semana a coisa vai de mal a pior...

Não percebo como é q continuo constantemente a cometer os mesmos erros alimentares...sou viciada em comida...nao vejo outra explicação.

Vale me o meu novo velho emprego, q corre muito bem, cada vez mais tenho a certeza q tomei a decisao correcta, gosto do q faço agora e isso vale por muito :)

O q estraga mesmo é a comida...tou com o peso entre os 65/66 kgs...para quem tinha 61 ou 62 antes do Natal, isto é vergonhoso...
Q me perdoem as minhas companheiras de luta , aquelas q me tal como eu cometem os mesmos erros e entendem o porquê!

Força a todas, se é q tenho alguma legitimidade para o fazer ou desejar..

Happy New Year ! :)

Um feliz 2008, o meu vai ser bom !! afinal trata-se de um ano par e redondo eehehehhehehe
E eu sempre adorei anos pares :)))
O natal foi bom, foi como devia ser, na companhia dos q mais amo, a famelga tá claro ;)))
E tal como deveria ser, comi q nem uma verdadeira lombra resultado pesadinho ontem mais um 1.5kg ( 62.7kg ) LOL, mas podia ser pior certo?? podia ser uns 5 a mais eheheh

Portem - se bem, nao bebam pouco ok? LOL
beijinhos :)))

Christmas time!!!

Olas a todos!!
Aqui fica a minha singela arvore de natal!

Quanto a pesos a semana passada n tive coragem e nao me pesei, esta semana fiquei igual ou seja 61.3kg, podia ser bem pior né??

DESEJO FeliZ NataL a todas

e sim podem comer muito q é o q eu vou fazer, afinal natal é so uma vez por ano certo???

Beijinhos!!!!

Eu Confesso....

Eu confesso q tem sido asneira atras de asneira, chocolate atras de chocolate...enfim uma desgraça e agora q se chega a altura de por as patas da rena gorda na balança agora é q me doi olhar e agora é q me arrependo das asneiras de uma rena má :( perdoem me renas...

P.S.: Porque é q apesar de ter menos 30 kilos continuo a achar q continuo uma baleia gigante e q nao estou magra e q ainda me falta muito para ficar magra??? pq é q nao tou mais feliz cmg?? pq é q continuo deprimida e viciada na comida? como é q é possivel ainda n ter aprendido q qt mais como pior me sinto e mais gorda fico?? pq é q me continuo a odiar?? Sera q alguem me pode ajudar e dar respostas ??

Mais uma semana!

Olás a todos!
Mais uma semana passou, uma semana de mudanças, mais um ano em cima do lombo e uma mudanca profissional, ate aki tudo bem :)

O peso isso é k é pior LOL
Mais 100 gramas peso oficial 61.3 kg, ando sempre nisto aumento numa semana emagreço na outra...enfim esta semana tive desculpa por causa do aniversario agora para a semana n me safo!!! Toca a fechar a boca!!!

Comprei uma roupinha pois ja tava a stressar pq n tenho nada de jeito... deixa lá ver se fico mais contente agora LOl bem, mais leve fikei principalmente nos bolsos!!!

Amanha mais uma semana...e com jantarinho de natal da nova "velha" empresa LOl
Qd tiver tempo e paciencia ponho umas fotos dos miminhos q recebi, poucos mas bons, alias como os amigos!!!

Aqui em casa ja cheira a Natal embora seja so aparencia, ou seja so mesmo a decoracao é k é natalicia, porque o humor anda pessimo por estas bandas!

Beijinhos a todas e perdoem me n andar a fazer visitinhas, vou ver se entro na linha para a semana!

Parabéns a mim! Hoje faço 27 anos de existência! :)

Nova pesagem semanaL!

É com grande alegria q me pesei esta semana especialmente depois de o ter feito ;)))

61.2 Kg - Menos 1 kilo :))))

Q bom o nosso esforço ser recompensado!!!
Q bom a roupa estar mais larga e ter q apertar o cinto mais um furo para tras ehehehehh

Na sexta feira foi o meu ultimo dia de trabalho no pd, fikei triste por deixar algumas colegas muito especiais, mas fikei contente por saber q vao ter saudades minhas e q gostaram de trabalhar cmg...

Segunda feira nova etapa profissional! Wish me luck! :P
Terça...mais um ano...e assim ano a ano quase nos trinta :P (faltam só três!)

So li o mail do encontro do advento hoje, alias agora mesmo :( tenho pena, pois gostava muito de ter ido...

Um beijo grande a todas!

Que saudades!!

Que saudades do sol, do mar, das paparocas LOL Q saudades q tenho das minhas ultimas ferias em Porto Covo...

Pesagens e novidades!

Hellos!! Desculpem a minha ausencia!!!
Cá estou indo, a semana passada 62.2 (perdi um kilo e picos) e esta 62.3 Kg, penso q devido ao tpm...
Mas enfim o me importa é q ja perdi tudo o q engordei nas ferias e isso deixa-me feliz!
Vou mudar de emprego....penso q para melhor...torçam por mim :))
Depois explico melhor, n quero deitar foguetes antes da festa!!!
beijinhos a todos e divirtam-se!!
AH! Já tou em contagem descrescente para o meu aniversario :PPP

Pesagem Semanal!

Pois é tal como previa foi ainda pior do q pensava LOL Engordei 300 gramas! Ou seja de semana portei-me bem , mas fiz tanta asneira no fim de semana q n deu para compensar!
Sou uma vergonha de rena, desculpem...
Esta semana a coisa vai de mal a pior! tenho de atinar! Digo isto todos os dias e nao ha meio de assim ser :((
Batam-me eu mereço!!!!
Vou-me na esperança de melhores dias...queria estar belissima para o meu dia de anos mas ta-me a parecer q n vou conseguir...beijos a todas...renas força!!!

News!

Olás a todas!!
A semana passada valeu-me isto ;)





Esta semana, no fim de semana só fiz as asneiras, mas porque raio tem de haver fins de semana ein???
Em termos de descanso n me faz diferença pq é mto raro ter folgas ao fim de semana e em termos de comida á grande e á francesa é q me faz muita diferença LOL
É q depois ando a semana toda a tentar ter o mesmo peso da sexta passada pq como tanto no fim de semana q o peso aumenta escandalosamente LOL
Vou-me pesar amanha, mas pelo q vi durante a semana so devo conseguir mesmo é ter o peso igual ao da semana passada! Mas a esperança é a ultima a morrer e por isso mesmo vou mas é fazer uma meia horita de bike para ajudar LOL
Meninas espero q as pesagens tenham corrido bem!!!
Muita Força para os desafios, ouviram renas rodolfas ehehehe
Eu adoro o rodolfo ;P sabem quem é ?? akela rena super hiper mega gira ehehhe

beijinhos a todas e divirtam-se!!

AH!!! Amanha ate tou de folga!!
Aleluia irmao!!!

Desafios e mais desafios ;)

Olás a todos!!! Cá vou eu em mais 2 desafios!!!



Começo com 63.4Kg Tou contente perdi mais de um kilito esta semana ;)) Vou á luta!!!!
O objectivo dos desafios é 60 kgs a ver vamos , o do ultimo desafio nao consegui atingir, mas ainda perdi 2.1 Kgs, com muitas engordas pelo caminho...culpa minha e das ferias claro LOL beijinhos e divirtam-se muito!! Muita força!!! A União faz a força certo girls????

A mudança em imagens...

Em Dezembro de 2005 era assim:


Em Agosto de 2006 estava assim:

















Em Novembro de 2006 assim:



















E agora estou assim:





Será q existe alguma diferença??

beijos a todos!

Para nao esquecer...

Para quem só agora começou a ler o meu blog e para q eu nao me esqueça do que fui e do que sou:

"Nunca me lembro de ter sido magra...alias a minha familia diz q nasci muito pequena e magra e parecia uma laranjinha mas a verdade é q eu sempre me conheci como gorda LOL
Passei um mau bocado na escola e nem isso ajudou a portar-me em condições, lembro me de a compra de umas simples calças de ganga, isto devia ter 11/12 anos era uma tortura, ja tinha de ser calças de ganga com elastico na cintura q era para servirem...Nesta altura lembro de ter 54 kg, acho q foi a unica altura em q me lembro dos 50 e mesmo assim era muitos kilos a mais para uma miuda dakela idade. Nesta mesma altura fui passar umas ferias de Verão a França e baptizar a minha afilhada e imaginem só, mais 20 kilos em cima, baseados em bolachas e sumos pois passava o dia inteiro fechada num apartamento! Desde ai tudo ficou ainda mais dificil, cheguei a ir a nutri e a medicos (como eu chamo das dietas) e sim emagreci mas assim q deixei de lá ir aumentava tudo de novo.
Resultado em Março de 2006 e com 25 anos ja estava com 93 Kg uma vergonha! Nessa altura conheci o mundo dos blogs e ganhei coragem e no dia 20 de Abril comecei a minha luta contra os kilos e decidi q desta vez nao ia comprar medicamentos para emagrecer e q ia fazer exercicio fisico.
Em Novembro ja tinha 68 kilos com a preciosa ajuda e força de muitas meninas :)
A 6 janeiro 2007 consegui atingir o meu 1º objectivo q era os 65 kilos, mas depois disso andei meia aparvalhada e engordava 1 kilo, emagrecia meio kilo enfim...fui ficando sempre pelos 68 novamente, agora fui de ferias em setembro e antes de ir portei-me bem e tinha ficado com 63 kilos, mas nas ferias engordei e voltei..agora tou a lutar para voltar ao mesmo peso q tinha antes de ir de ferias...
É muito mais dificil perder 10 kilos q me falta do q foi perder os vinte e tal q perdi ao inicio..custa muito...
Acredito piamente q sou viciada em comida...
Tou no desafio com a esperança de nao me desleixar nunca mais e para ver se tenho vergonha na cara e se possivel para dar força a muitas meninas!
Um beijo grande e desculpem a seca :P"

Kisses a todos :)

Pesagem Semanal!

Hellos!

Esta Semana portei-me razoavelmente bem e o resultado foi compensador, embora ainda n tenha chegado ao peso q tinha antes de vir de ferias...
Claro q o fim de semana foi uma desgraça mas tenho a semana toda para recuperar espero eu! :P
O trabalho lá continua...sem comentarios...cada vez gosto menos mas tem de ser preciso do dinheiro arduamente...embora ele só dê para pagar contas!
Ontem á noite tive uma crise existencial...felizmente hj tou de folga, senao ia matar os clientes de susto com a tromba q ando hoje...
Um beijo enorme a todas e força!

Sinto-me...

Sinto-me cansada..ja n tava habituada ao corre corre do trabalho, muito menos um feriado e os 2 dias do fim de semana, a parte boa é q me doem os musculos e q n tenho tempo para comer LOl Boas noticias para dar cabo dos 5 kilos q se colaram a mim como lapas após estas 3 semanas de vida de lorde LOL
Dói-me a alma...mas isso passa...ou nao...
Queria ser feliz, queria sentir-me orgulhosa por ter perdido cerca de 26 kgs em 1 ano e 6 meses, sem me lembrar de todas as asneiras q apesar de tudo cometi e cometo muitas vezes!
Um beijo a quem me lê ou nao? ;)

Imagens coloridas :)

Olas a todas!
Pois é essas fotos q vou colocar sao de Porto Covo uma pequena grande maravilha de Portugal :P Foi o meu destino de ferias, ferias essas q arruinaram a minha reeducaçao alimentar ja aumentei 5 kgs, q vergonha! Amanha começo a trabalahr, nao me apetece nada, parece q qd tou mto tempo em casa e depois volto ao trabalho voltam todos os medos e receios q tenho , especialmente o lidar com as pessoas, é o mais dificil para mim, mas um desafio...
Uma coisa boa de voltar ao trabalho é o nao ter tempo para comer durante o dia pelo menos e o facto de andar e mexer-me muito!
Tenho de pensar nas fotos das ferias q ate tao fixes, ATE PAREÇO UMA MIUDA QUASE NORMAL !!!!
Tenho de deixar de ser paranoica e focalizar-me novamente nos meus objectivos!!! Please god well me :)
Um Beijo a todas e aqui ficam as prometidas fotos!!

Que vergonha!

Olas, nao tou a conseguir portar-me bem, so me apetece gelados e porcarias buahhhhhhhhhhhhh n dei a pesagem de uma semana para ver se recuperava da asneirada das ferias mas n tou a conseguir deixar o vicio, sim para a mim a comida é de facto um vicio, qt mais me conheço mas percebo isso...como por vicio e nao por necessidade como deveria ser.
Amanha ou sabado qd me pesar vai dar no minimo uns bons 3 kilos a mais e aí vai ser uma vergonha para mim principalmente pq tou num desafio q era suposto emagrecer ou manter mas nunca engordar!!! Q raiva!!!
Desde q cheguei de ferias q tou deprimida e consequentemente viciada em comer porcarias! Qd fui de ferias pensei q qd voltasse teria muito tempo para limpar a casa em condiçoes e agora n me apetece fazer nada, so dormir!! Tenho um montão de roupa para passar a ferro e nao tenho feito nada!!! Q m******!!!
Desde q voltei q so penso no trabalho e acho q por isso tambem ando mais stressada e pelos kilos a mais tambem :(
A pressao de ter q os perder contra a gula e irracionalidade do vicio, de comer , comer , comer....q tristeza!!!
beijos a todas ...

Pensamentos meus

OLás...
Hoje acordei triste, e sem vontade de fazer nada acho q os kilos q ganhei nas ferias tao a dar cabo da minha auto estima, eu q ia tao bem, eu q comprei um casaco de ganga e umas calças na zara, coisa q nunca tinha feito na vida, pq lá nunca houve o meu tamanho, alias e eu tinha vergonha de entrar nessas lojas pq achava logo q as vendedoras ficavam a olhar para mim e a pensar o q eu la estava a fazer senao havia la nada q me servisse. E agora o q comprei ja ta mais apertado e fico sem vontade e coragem de vestir e de achar q ta td bem, sei q tenho de ir á luta para perder o q ganhei mas falta me a vontade... :( Q m*** de vida ser gorda e n puder comer o q apetece e é tao mais dificil ser feliz :(
um beijo a todas e obrigado por me lerem..

Voltei :)

Olás!!! Voltei de um sitio maravilhos Porto Covo conhecem?? Lindo e tranquilo!!!! Portugal no seu melhor sem duvidas :)

Voltei bronzeada :P e com ar de bifa, o problema mesmo é q voltei com mais uns kilos em cima Lolito! :(
Agora vou passar fome ate ao fim das ferias LOL! para tentar voltar aos 63kg torçam por mim please!!!
Qd der posto as fotos :)) Beijokas grandes!